La confiance en soi c'est ...
C'est un état émotionnel et psychologique qui se caractérise par la croyance en ses propres compétences, capacités et valeur personnelle. C'est la conviction intérieure qu'une personne a en ses aptitudes à faire face aux défis de la vie, à atteindre ses objectifs et à surmonter les obstacles. La confiance en soi englobe également une acceptation de soi positive, où l'individu se sent à l'aise avec qui il est et peut exprimer ses opinions et ses besoins de manière assertive.
La confiance en soi peut être influencée par divers facteurs tels que l'éducation, les expériences de vie, les réussites et les échecs, les relations sociales, et même la perception de l'apparence physique. Elle peut varier d'une personne à l'autre et évoluer au fil du temps !
